•Naturopathe
•Sophrologue certifiée RNCP
•(Docteur en pharmacie)

Isabelle Cazauran

  

" Qui suis-je?"
j'ai exercé pendant 26 années en tant que pharmacien dont 11 années à gérer ma propre officine  . Mon intérêt croissant pour une approche plus naturelle et préventive des soins m'a conduite tout naturellement vers la Naturopathie  .
Je me suis ainsi formée à la Naturopathie et à la Sophrologie , deux disciplines complémentaires qui s'inscrivent parfaitement dans une démarche holistique .
Ma pratique se concentre sur le bien-être physique, mental et émotionnel  de la personne , avec pour objectif la prévention des maladies , l'amélioration de la qualité de vie et le reforcement des ressources de chacun .
Je me suis spécialisée, par la suite , dans plusieurs domaines clés , notamment en
" Entreprise ", dans l'accompagnement des Enfants , dans l'accompagnement des Personnes âgées, ainsi que dans la gestion des Acouphènes et des troubles du Sommeil.
De plus  , je me suis particulièrement investie dans l'accompagnement des troubles de la Ménopause , un domaine qui me tient à coeur et que j'ai approfondi grâce à un engagement personnel .
Ces spécialisations , couplées à mon experience scientifique et pharmaceutique , me permettent d'offrir un accompagnement personnalisé de qualité, adapté aux besoins spécifiques de mes clients , pour une meilleure expertise et un bien-être optimal .

Conseil en réequilibrage Alimentaire et Naturopathie

J’accompagne chaque personne dans son chemin vers un équilibre alimentaire optimal, en optimisant sa vitalité et sa santé de manière naturelle. Mon approche consiste à identifier les causes profondes des déséquilibres et à stimuler vos ressources internes grâce à des techniques naturelles personnalisées. Ensemble, nous construisons un plan d’action pour un bien-être durable.

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La Sophrologie

Apprenez à gérer le stress et à améliorer votre bien-être pour retrouver une harmonie intérieure. Grâce à des techniques de respiration contrôlée, de détente musculaire et de visualisation positive, vous renforcerez vos capacités à mieux vous connaître, à surmonter les défis quotidiens et à réaliser vos objectifs personnels avec plus de confiance et de sérénité .

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Mes spécialisations

Découvrez les différents domaines de mes spécialisations en Sophrologie : • Enfance •Personnes Âgées •Acouphènes •Troubles du sommeil • Accompagnement en Entreprise •Ménopause •Les troubles de la sexualité

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La Naturopathie

La Naturopathie

« La Naturopathie vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu , sa qualité de vie , ainsi qu’à permettre à l’organisme de s’autoregénérer par des moyens naturels ». Voici quelques mots clés qui entourent l’univers de la Naturopathie : HOLISTIQUE ( approche globale de la santé , prenant en compte le corps , l’esprit , l’environnement) / PRÉVENTION / AUTOGUÉRISON ( capacité naturelle du corps à se guérir lui même ) / ALIMENTATION saine et équilibrée /HYGIÈNE DE VIE / ÉQUILIBRE / PLANTES MÉDICINALES /… Hippocrate :« Que ton alimentation soit ta seule médecine ». « Si tu es malade , recherche d’abord ce que tu as fais pour le devenir ». «  l’homme doit harmoniser le corps et l’esprit ». Hippocrate , considéré comme le père de la médecine est un philosophe grec né en 460 avant JC. Il fut le précurseur de la diététique, car il a été le premier à allier le « mode de vie » et l’alimentation aux troubles du corps . Et si nous explorions un peu l’origine de la Naturopathie , ainsi que les missions d’un naturopathe et ses « outils ».?

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La Sophrologie

La Sophrologie

La Sophrologie a été fondée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso CAYCEDO . Cherchant à offrir une alternative aux traitements psychiatriques traditionnels souvent invasifs, Caycedo s’est inspiré de ses connaissances en neurologie, en psychiatrie ainsi que de diverses méthodes orientales de relaxation et de méditation. En voyageant en Inde, au Tibet et au Japon, il a étudié le yoga, le zen, et les techniques de méditation qu’il a intégrées dans une méthode visant à harmoniser le corps et l’esprit. Il s’inspira également de la « méthode Coué », une méthode qui repose sur l’autosuggestion positive et que l’on retrouve dans la sophrologie sous forme de visualisation et de renforcement positif . Et si l’on explorait un peu plus les concepts et les principes fondamentaux de la Sophrologie , cet « outil » précieux pour tous ceux qui cherchent à harmoniser leur corps et leur esprit dans un monde dans une constante évolution .?

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Séance de Sophrologie en ligne en visioconférence 1h

Zoom , FaceTime. Téléconsultation sur RDV au 📞:0608118407.

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Séance de sophrologie à domicile 1h

Prise de RDV au 📞:0608118407 et par MAIL.

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Séance de Naturopathie en visioconférence 1h/1h30

Zoom , FaceTime. Téléconsultation sur RDV au 📞:0608118407.

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Séance de Naturopathie à domicile 1h/1h30

Prise de RDV au 📞:0608118407 et par MAIL.

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Première séance de Sophrologie en visioconférence ou à Domicile 1h/1h30.

50

Séances suivantes de Sophrologie en Visioconférence ou à domicile 1h .

50

Séance de Naturopathie en visioconférence ou à domicile ,1h/1h30

70

Séance conseils en fleurs de Bach 45 min

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