Articles #mieux vivre sa ménopause

La ménopause, encore enveloppée de silence, bouleverse la vie de nombreuses femmes. Julie Gayet a révélé son propre « choc » face à cette étape cruciale et son manque de préparation . Cet article met en lumière les symptômes souvent méconnus, sous-estimés, leur impact et la nécessité d’en parler ouvertement. Les prochains articles aborderont des solutions naturelles, comme la Sophrologie et la Naturopathie, pour traverser cette période sereinement. .