Articles #tyrannie enfant

Découvrez comment la sophrologie, grâce à des techniques ludiques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation, aide les enfants de la maternelle et l’élémentaire à affronter les défis du quotidien : gestion des émotions, stress scolaire, troubles du sommeil, apprentissage, peur de l’échec, timidité, confiance en soi, caprices, tyrannie, phobies, maladies et changements. Une méthode adaptée pour leur bien-être et leur épanouissement.