Articles #Solution naturelle constipation

Découvrez une méthode naturelle et efficace pour réactiver votre transit intestinal grâce à la sophrologie et au massage abdominal. Une approche douce et sans médicaments pour lutter contre la constipation chronique.

Découvrez la méthode SOPRAM : une approche naturelle et sans laxatif pour lutter contre la constipation. En associant des techniques de sophrologie, telles que la respiration abdominale, le Nauli, la visualisation positive, avec le massage abdominal, cette approche stimule votre transit en douceur, sans effets secondaires.